Александр и Екатерина Королевы
Александр и Екатерина Королевы — психологи, которые возвращают к себе🌿 Мы верим, что за любым внутренним конфликтом, сложностями в отношениях или повторяющимися жизненными сценариями есть своя история, которую можно понять и изменить. Мы — телесно-ориентированные психологи, психологи-консультанты, семейные психологи ✨ Екатерина Королева— руководитель Уфимского филиала Международного института психологии и психотерапии «Интеграция». Специалист по телесно-ориентированной терапии, семейной психологии и работе с внутренними конфликтами. ✨ Александр Королев— специалист в области травмотерапии, работы с последствиями травматического опыта и особенностями взаимодействия с нарциссическими клиентами. Более 10 лет мы ведём: 🌿 терапевтические группы; 🌿 телесные клубы; 🌿 индивидуальные психологические сессии; 🌿 семейную терапию; 🌿 практики по восстановлению контакта с собой и выходу из травматических сценариев. В нашей работе мы соединяем профессиональные знания, опыт и глубокое уважение к каждому человеку. Мы помогаем: — лучше понимать себя; — строить здоровые отношения; — возвращать внутреннюю опору; — освобождаться от прошлого опыта, который мешает жить полноценно. Путь к изменениям начинается с честной встречи с собой. И мы рядом, чтобы пройти этот путь вместе 🌿 Мастер-класс «Чувствовать, а не терпеть» 5 базовых эмоций и как с ними работать С детства многих из нас учили: Не плачь. Не злись. Не бойся. Не обижайся. Не позорься. Но эмоции невозможно просто выключить. Когда мы запрещаем себе чувствовать, они не исчезают. Они остаются в теле, становятся хроническим напряжением, влияют на характер, отношения, здоровье и формируют привычные жизненные сценарии. На мастер-классе мы разберем 5 базовых эмоций, их значение и влияние на нашу жизнь и даже как они влияют на характер и структуру тела.